唐鳳番茄記憶法

2022年10月10日 — 對深諳數位世界的唐鳳來說，「番茄鐘工作法」只是她時間管理，增加工作效能的其中一種。唐鳳的一天從起床、下廚、使用Line、臉書等，都有一套方法， ...

2020年3月17日 — 一個番茄鐘為25分鐘，完成一個番茄鐘就短休息3–5分鐘，再展開下一個番茄鐘；每完成四個番茄鐘就長休息15–30分鐘，以此類推。在紀錄表上寫下每個事項完成 ...

2020年3月5日 — 番茄工作法，是一個超過三十年的時間管理工具，將焦點放在如何降低干擾對於認知上的影響，將更多的精力放在正在完成的事項上。 這套方法包含了五個階段： ...

2022年10月4日 — 事實上，對深諳數位世界的唐鳳來說，增加工作效能有很多方法，番茄鐘工作法，其實只是她時間管理魔法盒中的其中一種。從唐鳳的一天如何展開，就能窺見她 ...

2024年3月27日 — 唐鳳也在採用的「番茄鐘工作法」怎麼用？許多談時間管理、工作效率的文章都會提到。25 分鐘工作、5 分鐘休息，就能翻被生產力：

2022年9月27日 — 事實上，對深諳數位世界的唐鳳來說，增加工作效能有很多方法，番茄鐘工作法，其實只是她時間管理魔法盒中的其中一種。從唐鳳的一天如何展開，就能窺見她 ...

番茄鐘工作法是一種能有效提高專注力的時間管理法，最普遍的方法是不斷重複以下循環：. 【專心工作二十五分鐘】 >>>【休息五分鐘】。 讀心術大師Daigo解釋，將番茄鐘工作法 ...

2020年3月17日 — 所以當她分享20年來都使用番茄工作法來管理時間，很多自覺無法靜下心工作的人，都爭相學習。簡單來說，番茄鐘工作法的規則是「每次工作25分鐘、休息5分鐘 ...

2024年3月27日 — 其實「番茄鐘工作法」流傳多年，許多談時間管理、工作效率的書籍文章裡，都會提到這個方法。在手機App Store 輸入「番茄」「Tomato」「Pomodoro」等關鍵字 ...